ترازوی عقربه‌ ای دیجیتال یا هوشمند؟

سبک زندگی سالم و حفظ تناسب اندام نیاز به سنجش وزن در بازه‌های زمانی مختلفی دارد؛ از این رو ممکن است شما نیز به فکر خرید که ترازوی ایده‌آل افتاده باشید، ترازویی که بتوانید با کمک آن وزن خود را کنترل کرده و روند افزایش یا کاهش دقیق وزن را دنبال کنید. مجله پلازیو را با معرفی مشخصات بهترین ترازو برای وزن کشی دنبال کنید و بهترین مارک‌های ترازوهای هوشمند را بشناسید.

همان‌طور که می‌دانید اندازه‌گیری صحیح وزن فقط در ساعات خاصی از شبانه‌روز امکان‌پذیر است. برای به دست آوردن ایده‌آل‌ترین اندازه‌گیری، بهترین زمان وزن‌کشی، ابتدای صبح پس از رفتن به حمام و بدون هیچ لباسی است. بنابراین شما همیشه به یک ترازو وزن کشی خانگی نیاز خواهید داشت.

ترازو وزن‌کشی عقربه‌ای

این ترازو با وجود ترازوهای دیجیتالی و هوشمند در بازار، همچنان طرفداران خود را دارد. مدل عقربه‌ای قیمت کمتری در مقایسه با مدل‌های دیجیتالی داشته و استحکام بسیار بالایی دارد. از ترازوی وزن کشی چه انتظاری دارید؟

اگر غرض از خرید این دستگاه، دانستن وزن دقیق با درصد خطای بسیار پایین است، این ترازو به شما کمکی نمی‌کند، زیرا میزان خطای آن بسته به کیفیت‌های موجود در بازار گاهی به یک کیلوگرم نیز می‌رسد. با این حال اگر دقت بالا و در سطح گرم برایتان مهم نیست این ترازو با قیمت پایین بهترین انتخاب است.

ترازو وزن‌کشی دیجیتالی

این ترازو نسبت به مدل‌های عقربه‌ای دقت بالایی دارد و بسیار مناسب افرادی است که به‌طور مرتب و روزانه وزن خود را اندازه‌گیری می‌کنند. درصد خطای ترازوی دیجیتالی تا ۱۰۰ گرم و در برخی موارد ۵۰ گرم است این ترازو برای وزن کشی بزرگسالان طراحی شده و برای وزن کردن مواد غذایی و نوزادان مناسب نیست.

از آنجاکه شاخص توده بدنی معیار مناسبی در کاهش وزن است، گونه‌ای از این ترازوها مجهز به برخی آپشن‌های همچون شاخص توده بدنی تراکم استخوان و تراکم آب داخل ماهیچه است. گرچه اعداد ترازو حدودی بوده و خیلی دقیق نیست اما اگر در طول دوره رژیم و ورزش از یک ترازوی ثابت استفاده کنید، نتیجه قابل قبولی خواهید گرفت.

ترازو هوشمند و حرفه‌ای

این ترازو، نسل جدیدی از ترازوهای دیجیتالی است که به دلیل هوشمند بودن به گوشی تلفن همراه و اپلیکیشن مخصوص به خود متصل شده و از این طریق امکان انتقال اطلاعاتی فراتر از وزن بدن را دارند.

شاخص توده بدنی (bmi)، اندازه‌گیری چربی بدن، اندازه‌گیری توده عضلانی، تعیین فرم بدن، اندازه‌گیری نسبت چربی بدن به عضلات، اندازه‌گیری آب بدن، اندازه‌گیری متابولیسم پایه، اندازه گیری میزان چربی احشایی (چربی شکمی)، اندازه گیری توده استخوانی و … از دیگر امکاناتی است که علاوه بر اندازه‌گیری وزن توسط این گجت‌ها انجام می‌شود. ترازوهای هوشمند امکان انجام چنین محاسباتی را ندارند. ترازوهای هوشمند از بهترین ترازوهای خانگی است و با توجه به مدل و برند امکان پشتیبانی از پروفایل ۸ تا ۱۶ فرد مختلف را دارد.

بهترین مارک ترازو وزن کشی

ترازو وزن کشی بیورر Beurer BF800 Digital Scale 

• منبع تغذیه: باتری قلمی
• نمایشگر: LCD با نور آبی
• سیستم خاموشی خودکار: دارد
• واحدهای اندازه‌گیری: کیلوگرم، پوند و استون
• حافظه داخلی: ۸ حافظه برای ۸ نفر
• امکانات: دارای فناوری بلوتوث، اندازه‌گیری مقدار چربی، آب بدن، درصد توده عضلانی و استخوانی

ترازو دیجیتال امرن مدل BF511

• منبع تغذیه: باتری لیتیومی
• وزن: ۲.۴ کیلوگرم
• سیستم خاموشی خودکار: دارد
• واحدهای اندازه‌گیری: کیلوگرم، پوند و استون
• نمایشگر دیجیتال: دارد
• امکانات: نمایش میزان چربی، اندازه‌گیری درصد ماهیچه و شاخص BMI

ترازو هوشمند یونمای مدل  Yunmai2

• منبع تغذیه: باتری
• نمایشگر: LED
• سیستم خاموشی خودکار: دارد
• امکانات: محاسبه شاخص BMI، دارای حسگر فشار، بیدار کردن کاربر، اطلاعات هواشناسی

ترازو وزن کشی آاِگ AEG PW 5653 BT Bathroom Scales

• منبع تغذیه: باتری
• نمایشگر: دیجیتال
• سیستم خاموشی خودکار: دارد
• حافظه داخلی: ۸ حافظه برای ۸ نفر
• امکانات: اندازه‌‎گیری توده بدنی BMI، محتوای آب بدن، توده عضلانی و توده استخوانی

ترازو وزن کشی بیورر Beurer BF220 Digital Scale

• منبع تغذیه: باتری ساعتی
• نمایشگر: LCD با نور آبی
• سیستم خاموشی خودکار: دارد
• حافظه داخلی: ۱۰ حافظه برای ۱۰ نفر
• امکانات: اندازه‌‎گیری توده بدنی BMI و مشخصات فیزیکی بدن