این روزها که برف مناطق سردسیر کشور را در بر گرفته و تفرجگاه‌های زمستانی جلوه زیبایی به خود گرفته‌اند، شاید شما نیز به فکر سفر افتاده باشید. سفرهای زمستانی مزایای متعددی دارد؛ عده بسیاری سفرهای خود را به ماه‌های گرم و تعطیلات تابستانی موکول میکنند و به دلیل کم بودن تقاضا، هزینه بلیت‌های زمستانی در مقایسه با بهار و تابستان به نسبت کمتر است و سفر، اصطلاحا ارزان تمام می‌شود. علاوه‌براین، چشم‌اندازهای زمستانی که کوهنوردان و بسیاری از دوستداران طبیعت، تمام سال منتظر آن هستند در ماه‌های سرد سال نمایان می‌شوند. در این مقاله از مجله پلازیو به شما خواهیم گفت که چطور با رعایت نکات ضروری سفر در زمستان تجربه بهتر و آسوده‌تری از سفر داشته باشید.
سفر در زمستان به‌خودی خود سخت است و اگر بخواهید بدون در نظر گرفتن احتمالات و عدم لحاظ ایمنی، سفر خود را آغاز کنید؛ به احتمال بسیار زیاد با مشکلات بسیاری طی سفر مواجه خواهید شد. اگر می‌خواهید یک سفر زمستانی خاطره‌انگیز را تجربه کنید رعایت چند نکته ضروری است.
نکاتی که قبل از سفر زمستانی هوایی باید در نظر بگیرید
در سفرهای زمستانی هوایی، ریسک‌های فراوانی وجود دارد که مواجهه با شرایط جوی نامساعد یکی از مهمترین ریسک‌هاست. علت‌های مختلفی می‌تواند پرواز شما را دچار تاخیر کند؛ مثلا فرآیند برف‌روبی از هواپیما و آماده‌سازی باند. ضمن آنکه رفت‌وآمد روی باند فرودگاه نیز برای شما مشکل‌آفرین خواهد بود. حتما لباسهای مناسب از قبیل بوت و لباسهای گرم را برای رفت‌وآمد در باند فرودگاه‌ها در نظر بگیرید.
بهتر است تا حد امکان به صورت مستقیم پرواز کنید و دیگر احتیاجی به پرواز اتصالی و دو مسیره نداشته باشید. برای اینکه پرواز مستقیم پیدا کنید، در موتور جست‌وجو تمام سرچ‌های اولیه برای پیدا کردن پرواز را با عبارت “فقط پروازهای مستقیم” انجام دهید. سفرهای دو مسیره با کنسل شدن یکی از سفرها شما را با مشکلات زیادی مواجه می‌کند به‌ویژه اگر مجبور باشید به دلیل لغو سفر مجددا به هتل اسکان خود برگردید.
اگر هوای مقصد گرم است از لباسهای چند لایه استفاده کنید اینگونه می‌توانید طی مسیر و درمقصد به جای تعویض کامل، لایه‌های لباس خود را کمتر کنید.
بهترین زمان برای پرواز، ساعات ابتدایی صبح است، اینگونه اگر با تاخیر یا لغو سفر روبرو شوید با مشکل چندانی مواجه نخواهید شد و تا پایان روز، گزینه‌های جایگزین متفاوت بیشتری پیدا خواهید کرد. انتخاب بهترین زمان سفر به بزرگی فرودگاه نیز بستگی دارد، در فرودگاه‌های کوچک تعداد پروازها طبیعتا محدودتر خواهد بود.
تا جایی‌که می‌توانید از مسافرت در زمان اوج سفرها بپرهیزید، مخصوصا در تعطیلات آخر هفته.
نکاتی که قبل از سفر زمستانی با ماشین شخصی باید در نظر بگیرید
رانندگی با ماشین شخصی در فصل زمستان به دلیل شرایط نامساعد جوی مشکلات خاص خود را دارد. در سفر با ماشین شخصی یک جفت دستکش، شلوار و کت عایق دما و رطوبت، پتو، چراغ قوه، برف پاک‌کن و ضدیخ و مواد غذایی کنسروی و گرم و سرشار از کالری از حداقل اقلامی است که باید در سفرهای جاده‌ای با ماشین شخصی به همراه خود داشته باشید.
سلامت موتور، میزان باد تایرها، میزان روغن موتور، سلامت سیستم ترمز خودرو و لنت چرخ‌ها، سالم بودن سیستم آبپاش و همچنین سلامت سیستم روشنایی خودرو از جمله چراغ‌های جلو، عقب، راهنما و مه‌شکن‌ها جهت رانندگی ایمن باید بررسی شود.
حمل یک بسته خاک در صندوق عقب در سفرهای زمستانی زمینی کمک می‌کند تا سنگینی آن، اصطکاک بهتری برای تایرها ایجاد کند و اگر در جاده‌ای لغزنده گیر کردید، آن را زیر تایر ماشین بریزید و خودتان را از لغزش تایرها نجات دهید.
قبل از حرکت چراغ‌های اتومبیل خود را تمیز کرده و سعی کنید همیشه چراغ‌هایتان را روشن نگه دارید تا بهتر دیده شوید.
هنگام رانندگی در جاده از چکمه‌های بزرگ استفاده نکنید تا به راحتی بر پدال‌ها تسلط داشته باشید.
نکات ایمنی کلی در سفر
وضعیت آب‌وهوا را چک کنید
بررسی آب و هوای مقصد هوشمندانه‌ترین کارهای قبل از سفر است زیرا از طریق آن خواهید چه لباس‌هایی را درون چمدان خود بگذارید. اما بررسی آب‌وهوا نباید فقط منوط به پیش از سفر باشد به‌ویژه اگر سفر زمینی را انتخاب کرده‌اید زیرا طی سفر ممکن است شاهد تغییرات ناگهانی در مناطق کوهستانی باشید.
آب کافی بنوشید
کم آب شدن بدن در زمستان ممکن است امری غیر معمول به نظر برسد و به میزان کافی آب ننوشید. کم شدن حتی ۱ الی ۲ درصد از آب بدن، می‌تواند منجر به خستگی و کاهش نسبی هشیاری شود. بدن درد، سردرد، خواب‌آلودگی و بی‌حوصلگی و احساس تهوع و سرگیجه از نشانه‌های بارز کمبود آب است.
غذای کافی بخورید
یکی از مهمترین نکات ضروری سفر در زمستان همراه داشتن و مصرف کافی مواد غذایی است. سعی کنید از مصرف تنقلاتی که قند زود جذب دارند، خودداری کنید و به جای آن‌ها از ساندویچ و میوه استفاده کنید. اگر اهل خوردن غذا در رستوران نیستید می‌توانید قبل از حرکت غذاهایی همچون کوکو، کتلت، مرغ آب‌پز، تخم‌مرغ آب پز، انواع ساندویچ‌ها و غذاهای نونی سرد را آماده کنید و در ظروف بسته‌بندی شده و در محلی خنک قرار داده و همراه خود ببرید. اگر هم علاقه به غذاهای رستورانی دارید حتما پیش از سفر به‌دنبال رستوران‌های بین‌راهی مناسب در موتورهای جست‌وجو باشید. کمی خشکبار نیز می‌تواند به نگه داشتن انرژی هنگام سفر کمک کند.
به اندازه کافی استراحت کنید
سفر زمستانی بسیار خسته کننده‌تر از سفر در تابستان است. بنابراین سعی کنید که پس از هر ساعت رانندگی، چند دقیقه‌ای استراحت کنید. انجام حرکات کششی و چند تنفس عمیق در هوای آزاد ممکن است زمان زیادی را به خود اختصاص ندهد، اما با انجام این کار سطح هوشیاری شما به میزان قابل توجهی بیشتر می‌شود.
از بدن خود مراقبت کنید
ماه‌های سرد ماه‌های اوج سرماخوردگی و شیوع آنفلوانزاست. ضمن آنکه در دو سال گذشته کرونا نیز به فهرست بیماری‌های فراگیر اضافه شده است. بهترین راه‌حل برای مراقبت از خود و پیشگیری از بیماری‌های مسری، مصرف مکمل‌های حافظ ایمنی بدن و مصرف انواع ویتامین‌هاست.
سخن پایانی
با برنامه‌ریزی کامل سفر کنید. مسلما هرچه از قبل برنامه‌ریزی دقیق‌تری داشته باشید و مجهز تر سفر کنید کمتر در طول سفر اذیت می‌شوید.
دیدگاهتان را بنویسید