Search
Generic filters
10 تقویت کننده خانگی ناخن

۱۰ تقویت کننده خانگی ناخن

به همان اندازه یک ناخن شکسته و آسیب‌دیده می‌تواند تا مدت‌ها ذهن شما را مشغول کرده و تمرکز شما را سلب کند، یک ناخن سالم با ظاهری درخشان و محکم می‌تواند موجب افزایش اعتماد به نفس شما شود. شکستن و ضعیف شدن ناخن علت‌های متعددی دارد و کشف علت و کمک به رفع آن، شما را زودتر به فرمی خوشایند از ناخن‌هایتان می‌رساند. مجله پلازیو با معرفی دلایل ضعیف بودن ناخن‌ها و همچنین معرفی ۱۰ تقویت کننده خانگی ناخن به روز شده است. با ما همراه باشید.

۷ دلیل شکننده بودن ناخن‌ها

  • کمبود آهن، کلسیم، بیوتین، پروتئین و ویتامین‌ها
  • ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند کم خونی، بیماری‌های کبدی یا کلیوی، اختلالات تیروئیدی و گردش خون
  • ابتلای ناخن‌ها به عفونت قارچی
  • استفاده از لاک و پاک‌کننده شیمیایی ناخن نامرغوب
  • تماس طولانی‌مدت با آب و رطوبت‌رسانی بیش از حد
  • سوهان‌کشی نادرست
  • جویدن ناخن‌ها

7 دلیل شکننده بودن ناخن‌ها

طرز تهیه ماسک و سرم تقویت ناخن

  1. گیاه دم اسب

سیلیس موجود در عصاره گیاه دم اسب از شکنندگی، ترک‌خوردگی، ورقه شدن و پوسته شدن ناخن‌ها جلوگیری کرده و سبب استحکام و تقویت آن‌ها می‌شود. این گیاه یک منبع غنی کلسیم، سیلیس و سایر مواد معدنی مفید برای تقویت ناخن است. سه‌چهارم قاشق چای‌خوری گیاه دم اسب را با ۲ فنجان آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید و اجازه دهید سرد شود، سپس ناخن‌های خود را ۲۰ دقیقه در این محلول قرار دهید. تکرار این روش چهار بار در هفته استحکام را به ناخن‌های شما بازمی‌گرداند.

مطلب پیشنهادی
پرپشت شدن مو با درمان‌های خانگی
  1. عسل، زرده تخم‌مرغ و روغن آرگان

این ترکیب، از ماسک‌های جادویی برای تقویت ناخن و جلوگیری از لایه‌لایه شدن آن است. روغن آرگان موجود در این ترکیب، هشتاد درصد از چربی‌ها و مواد معدنی لازم برای سلامت ناخن‌ها را در خودش جای داده است. ماندگاری خواص روغن آرگان روی ناخن به مراتب بیشتر از سایر روغن‌هاست. از هر یک از مواد اولیه عسل، روغن آرگان و زرده تخم مرغ به مقدار مساوی مخلوط کرده و ناخن‌های خود را به مدت ۲۰ دقیقه درون این محلول قرار دهید. استفاده از این محلول ۳ تا ۴ بار در هفته موجب سلامت ناخن‌ها می‌شود و در محکم شدن ناخن‌ها موثر است.

طرز تهیه ماسک و سرم تقویت ناخن خانگی

  1. کَره شیا باتر

شی باتر با نام‌های شیا باتر یا روغن شی به صورت روغن یا کره‌ای است که در دمای اتاق حالت جامد دارد. این کره به آسانی جذب ناخن شده و یک مرطوب‌‌کننده‌ قوی است. هفته‌ای ۲ مرتبه ناخن‌های خود را به مدت ۲۰ دقیقه با روغن طبیعی شیا ماساژ دهید به تدریج خواهید دید که این روغن چگونه کوتیکول و آسیب‌دیدگی‌های ناخن را ترمیم کرده و از شکسته‌شدن آن جلوگیری می‌کند.

مطلب پیشنهادی
لایه‌بردارهای خانگی برای پوست‌های چرب و خشک
  1. ژل آلوئه‌ورا، روغن کرچک و کپسول ویتامین E

روغن کرچک حاوی ویتامین E و مواد معدنی است و به همین دلیل باعث تقویت موها، مژه‌ها و ناخن‌ها می‌شود. مواد معدنی موجود در ژل آلوئه‌ورا نیز با ایجاد لایه‌ای نامرئی روی ناخن از خم شدن و شکستگی ناخن جلوگیری می‌کند. مقدار مساوی از ژل آلوئه‌ورا و روغن کرچک را با یک کپسول ویتامین E مخلوط کرده و سپس ناخن‌ها را به مدت ۱۵ دقیقه درون مخلوط قرار دهید. می‌توانید به این ترکیب، یک عدد سیر له‌شده نیز اضافه کنید. استفاده ۳ بار در هفته از این محلول کمک می‌کند تا ناخن‌هایی محکم با رنگ روشن‌تری داشته باشید.

طرز تهیه ماسک ناخن خانگی

  1. روغن تخم کتان

مواد مغذی موجود در دانه کتان مانند ویتامین B، منیزیم، پتاسیم، لسیتین، روی و پروتئین برای سلامتی ناخن‌ها ضروری است. علاوه بر این، اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در این ماده برای داشتن ناخن‌های سالم مورد نیاز است. ناخن‌های خود را با روغن دانه کتان ماساژ داده و سپس دستکش پنبه‌ای بپوشید. پس از چند ساعت (مثلا شب تا صبح) دست‌ها را با آب ولرم بشویید. می‌توانید خود تخم کتان را نیز به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.

مطلب پیشنهادی
درمان خانگی موخوره بدون کوتاهی مو
  1. روغن زیتون و سیر

لوسیون سیر و زیتون یک ترکیب معجزه‌آور است که ناخن‌ها را سفت کرده و به ناخن‌ها آبرسانی می‌کند. این لوسیون را به مدت ۱۵ دقیقه روی ناخن قرار دهید. سیر ناخن‌ها را سفت کرده و روغن زیتون به ناخن‌ها آبرسانی می کند. در صورت تمایل می‌توانید به جای روغن بادام از روغن زیتون استفاده کنید.

تقویت کننده خانگی ناخن

  1. ماسک گوجه فرنگی و روغن زیتون

گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی لیکوپن و بیوتین است و همچنین ویتامین A و C دارد البته به شرطی که گوجه را به‌صورت خام مصرف کنید. برای تهیه این ماسک مقداری از آب گوجه فرنگی را همراه با مقداری روغن زیتون مخلوط کرده و ناخن های خود را به مدت ۲۰ دقیقه در آن قرار دهید. این کار را برای رسیدن به نتیجه مورد نظر هر روز تکرار کنید.

مطلب پیشنهادی
بهترین راه برای پرپشت شدن مژه و ابرو
  1. ماسک سرکه سیب

سرکه سیر حاوی پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن و … است که مانع از شکننده شدن ناخن‌ها شده و از بیماری‌های قارچی ناخن جلوگیری می‌کند. ناخن‌های خود را به مدت ۱۰ دقیقه در مقدار مساوی سرکه سیب و آب قرار دهید. استفاده از این تقویت کننده خانگی ناخن هر روز به مدت چند هفته به ناخن‌های شما استحکام بخشیده و سبب درخشندگی آن می‌شود.

تقویت کننده خانگی ناخن

  1. ماء الشعیر، روغن زیتون و سرکه سیب

ماء الشعیر منبع غنی از سیلیکون است که می‌تواند به درمان ناخن‌ها کمک کند. این ماده همچنین دارای سلنیوم، پتاسیم و بیوتین است که باعث می‌شود ناخن‌ها قوی و سالم رشد کنند. یک قاشق از روغن زیتونی که به دمای محیط رسیده را با یک قاشق ماء الشعیر و یک قاشق سرکه سیب مخلوط کرده و چند بار در هفته ناخن‌های خود را به مدت ۱۵ دقیقه در این سرم قرار دهید. این تقویت کننده خانگی ناخن یکی از بهترین محلول‌هایی است که خیلی زود آثار مثبت آن را خواهید دید.

مطلب پیشنهادی
۵ ماسک خانگی آلوئه‌ورا برای درمان جوش صورت
  1. روغن درخت چای و روغن جوجوبا

اگر دلیل شکنندگی ناخن عفونت‌های قارچی باشد می‌توانید از روغن درخت چای برای قوی شدن ناخن‌ها استفاده کنید. خواص ضد عفونی کننده این روغن به پیشگیری و درمان عفونت‌های قارچی کمک می‌کند. همچنین می‌تواند شما را از شر ناخن های رنگی یا زرد خلاص کند. مقدار مساوی از روغن ویتامین E و روغن درخت چای و جوجوبا را با هم مخلوط کرده و به مدت ۱۵ دقیقه ناخن‌ها را با آن ماساژ دهید. پس از خشک شدن ترکیب، دستان خود را با آب ولرم بشویید.

‫۰/۵ ‫(۰ نظر)
اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *