Search
Generic filters

سلامت جسم

فواید قهوه

۸ خاصیت قهوه که شما را شگفت‌زده می‌کند!

محبوب‌ترین نوشیدنی جهان یعنی قهوه، محرّکی قوی است که سطح هوشیاری بالا نگه می‌دارد، به همین دلیل، خیلی از ما از این ماده غذایی اغلب برای رفع خستگی استفاده می‌کنیم. اما این نوشیدنی گرم که علی‌رغم طعم تلخش، بسیاری از افراد را […]

بیماری کبد چرب و درمان آن

از کبد چرب غافل نشوید!

کبد چرب، بیماری شایعی است که یک‌چهارم جمعیت جهان از آن رنج می‌برند. این بیماری که نتیجه تجمع بیش از حد مجاز چربی در کبد رخ می‌دهد باعث اختلال در بافت کبد می‌شود. سیر پیش‌رونده این بیماری در صورت تشخیص به‌موقع می‌تواند […]

درماپلنینگ چیست

درماپلنینگ چیست و چه مزایایی دارد؟

هیچ فردی از عارضه‌های پوستی در امان نیست. آفتاب، ژنتیک، آلودگی‌های محیطی، ژنتیک و روند طبیعی پیری همگی دست به دست هم خواهند داد و عارضه‌های پوستی از قبیل چین‌ و چروک، کک و مک، جوش و آکنه و در صورت و […]

روش تهیه ماسک ماست و خیار

پوستی شاداب با کمک چند ماسک خانگی صورت

همه ما در برهه‌های زمانی مختلف شاهد بروز التهابات و آکنه‌ها روی پوست خود هستیم که معمولا یا ناشی از سیستم داخلی بدن است یا به دلیل خوردن شیرینی و مواد غذایی ناسالم. برای حذف آکنه و رفع التهاب راهکارهای مختلفی وجود […]

لاغری 30 روزه تا عید با چند راهکار ساده

لاغری ۳۰ روزه تا عید با چند راهکار ساده

درست چند هفته مانده به شروع سال جدید، بسیاری از افراد به‌ویژه خانم‌ها متوجه اضافه‌وزن خود می‌شوند و رژیم‌های لاغری سفت و سخت را شروع می‌کنند. اغلب این رژیم‌ها اگرچه سریع‌بازده‌ هستند، اما تحت‌عنوان رژیم ۳ روزه یا رژیم یک هفته‌ای، عملکرد […]